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籠もりがちなコロナ渦に空気環境の改善を!

こんにちは、ソリューションSecの I です。

桜も咲き始め春が来ましたがまだ少し肌寒く、新型コロナウイルスの影響もあり
外出を控えている方やリモートワークなどで部屋に籠もり気味になっている方も多いのではないでしょうか?

私も以前コロナが流行り始めた頃にリモートワークを行っていた時期があったのですが、
どうしても途中から集中力が落ちて来てしまう実感がありました。
なぜだろうなと思っていたのですが偶然 室内の空気環境を改善して集中力を改善!
という内容の記事を見つけ、試しに窓を開けて換気をしてみるという試みをしてみました。

するといつも集中力が落ちて来てしまう昼過ぎから夕方あたりの集中力が
いつもより少しましになっているような感覚がしました!

当然データなどはなくただの個人の感想ではあるのですが、その そんな気がする! というのは
自分の中では一番実感がしやすいのではないかなと思います。
以前は全く気にかけていなかったのですが、それ以降頻繁に換気をするようになったり、
空気清浄機を買ったり、観葉植物を育てたりし始めました(笑)

よく ベッドは人生の1/3を過ごす場所 と言われていますが、家の室内は
もっと多い時間を過ごす場所と言えるので皆さんも家の空気環境を見直してみてはいかがでしょうか?